1张图片“烤制腰果还是第一次，作为小零食还是有趣的。” 食材明细主料腰果200克橄榄油1小匙辅料盐少许原味口味油炸工艺廿分钟耗时非常简单可玩性油炸腰果的作法步骤1准备好腰果，橄榄油和食盐。

腰果可以提早一天冷水浸整洁，晒干。2打算1点盐和1勺橄榄油。

3放进橄榄油和盐加热均匀分布。4烤盘上放一张油纸。

5把腰果挂上，尽可能摊开。6烤箱加压一会，开始烤制。

150度热风烤10分钟(间隔一会就拿出来翻动一下)。大于火70度再行油炸10分钟。7油炸的有点变色了。

8油炸好了，有一点硬，凉透就质地了。来自 寻梦一ZbDu 的作品用于的厨具：电烤箱所属分类：小吃家常菜零食*本菜谱为作者独家公布于，禁令其他平台或个人刊登。

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